先日から通われている43歳の男性。 腰やお尻辺りの痛みに加え、足の裏が痛いということで来院されました。 医療機関でレントゲンやMRIも取ったそうですが、 腰周辺の痛みは椎間板ヘルニアと診断されていたそうです。 足の痛みは歩くと痛いので脊柱管狭窄症ではないかという判断でした。 足の裏に痛…
先日、N○Kの番組で腰痛の特集をやっていました。 やはり反響は大きく、見たという方も多かったようです。 その番組で言っていたことを要約すると、 ・寝返りをせずに仰向けで寝ていると、腰が体重と寝具に挟まれて圧迫され、血行不良に陥り、痛みが出る。 ・寝返りが少ない(寝相が良い)人は体幹部の…
先日久しぶりに電車に乗った時、 「~ベターッと開脚できるようになる~」本の広告を見ました。 かなり売れているということのようですね。 身体を柔らかくしたいという潜在需要(?)が意外にあるということでしょうか。 横浜ヘルスケア(整体)ではストレッチ整体の名に恥じないよう、 院長はベターッ…
手足に痛みやしびれがある方は多いと思います。 先日も書きましたが、手足の痛みや違和感で都内から来院されていた方がいます。 その方の症状は10数年前にもあったそうですが、 その後に他の症状で薬(抗不安薬)を12年間飲んでいたときは治まっていたそうです。 しかし約1年前に薬をやめるとまた手…
今日は利用者さんと栄養の話をする機会が2回ありました。 1人はお孫さんが非常に痩せていて、 運動をしているのに吹けば飛びそうな体形をしている、とのことでした。 世の中には痩せたくても痩せられない人の方が多いですが、 中には体重を増やしたくても増やせない人もいます。 ただ話…