スタッフブログ - 横浜ヘルスケア(整体)

         

出産後の腰痛の治療 横浜ヘルスケア(整体)

2016/01/27

本日、出産後約2か月のママさんが子連れで治療を受けに来られました。 お子さんはストレッチ用のマットの上に毛布を敷き、その上でほとんどの間すやすやと眠っていました。   妊娠中はだんだんとお腹が突き出てくることや、お腹が大きくなることでお腹周りの筋肉や骨盤が緩みます。 お産のあとは少し運動を…

腰痛の治療(腰が痛い人へ) 横浜ヘルスケア(整体)

2016/01/25

腰痛の原因は色々ありますが、主な原因としては姿勢の悪さ、体の使い方のアンバランス、肉体疲労、特定の筋肉の硬さ、運動不足や肥満、筋力不足などが挙げられます。   横浜ヘルスケアでは全身のストレッチをしながら硬い筋肉を探り、体の使い方のアンバランスや普段の姿勢などの癖の改善を行い、腰痛の原因を…

腰部脊柱管狭窄症の治療 横浜ヘルスケア(整体)

2016/01/23

腰部脊柱管狭窄症は、年配の方に多く見られ、腰周辺の痛みや立っていたり歩いているときにだんだんお尻や脚に痛みが出て、座ったり膝に手をついて休んだりするとまた痛みが治まってくるという症状が多く見られます。   原因は腰椎(背骨)の変形、加齢による椎間板の狭小化や靭帯の肥厚(分厚くなること)など…

椎間板ヘルニアの治療 横浜ヘルスケア(整体)

2016/01/20

  椎間板ヘルニアで腰や脚に痛みや痺れが出ている患者さんが横浜ヘルスケアには来院されます。   椎間板ヘルニアは背骨と背骨(椎体)の間にあるクッションの役割をする椎間板に圧力がかかることなどにより、中にある髄核というゼリー状の物体が飛び出し、神経や血管を圧迫して痛みや痺れを引き起…

腰椎分離症の治療 横浜ヘルスケア(整体)

2016/01/20

腰椎分離症は主に小学生~高校生くらいのスポーツを行っている人に多い腰痛の原因です。   背骨の椎体という部分と後ろの椎弓という部分が疲労骨折のような形で分離を起こし、ひどいと痛みとなって現れます。     それが原因で椎体の前後のずれが生じる分離すべり症というのに発展す…

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