スタッフブログ - 横浜ヘルスケア（整体）

４月の終わりにネットで当院を見つけ、

来院された５０歳の女性は、

椎間板ヘルニアで仕事中に座っているのが辛く、

朝晩痛み止めの薬を飲みながらの生活だったそうです。

 

 

もともと体が硬い体質でしたが、

長年やっていたエアロビなどの影響で割と柔軟性はありました。

約１週間おきに施術を受けていますが、

２回受けた後には座っていられない痛みはなくなりました。

 

趣味のエアロビもやってみたそうですが、

やった後も何も問題がなく、

今後もエアロビを続けられそう！とお喜びでした。

 

運動を続けている方なので、

適度な柔軟性や筋力があり、

肥満ということもないので回復は早いです。

 

またご自身で筋トレやストレッチにも取り組み、

自分で治すという意識が高いこともいいことです。

 

色々な病院や治療院を回ったあげく、

藁をもつかむ気持ちで来院される方もいますが、

続ければ治る！自分で治す！という気持ちを持ち、

前向きに取り組んでいる方は治りが良くなります。

 

椎間板ヘルニアでお悩みの人も、

ぜひ前向きな気持ちを持って、

横浜へルスケア(整体)にご相談ください。