ここのところ非常に寒い日が続いています。
寒いと坐骨神経痛などが出やすく、神経痛持ちの方には辛いところですね。
暖かくしてお過ごしください。
坐骨神経痛と言えば椎間板ヘルニアに多い症状です。
お尻から脚にかけての痛みやしびれが出ることが多いです。
11月末から来院されている40歳の男性は、
ヘルニア持ちで20年来腰痛を抱えていたそうです。
しかし去年の5月ごろから特にひどくなり、仕事も休まざるをえなくなりました。
色々な治療院に行ってもよくならず、ネットで当院を見つけて来院しました。
最初は各種のストレッチを行うたびに腰に痛みが出ていましたが、
来院してからほぼ週に3回のペースで通院を続け約ひと月半、
腰や脚の痛みはほとんど出なくなりました。
20年ずっと抱えていた腰の痛みの原因となっていた筋肉のしこりも、
慎重に探らないと分からないほど軽くなりました。
割と順調に回復した背景には、ご自身の努力もあると思います。
復帰に向けてウォーキングやストレッチなどにも意欲的に取り組み、
体力も少しずつ回復してきています。
そろそろお仕事にも復帰しようという意欲も出てきました。
半年以上のブランクで最初は辛いかもしれませんが、
メンテナンスの通院も続けながらの復帰なので大丈夫だと思います。
このように椎間板ヘルニアや坐骨神経痛で辛い思いをしている方は多いと思います。
横浜ヘルスケア(整体)では、ストレッチを中心とした施術で、
腰痛・椎間板ヘルニアなどの治療を行っています。
仕事やスポーツができなくてお困りの方は、
横浜ヘルスケア(整体)にご相談ください。