中川式治療の流れ - 横浜ヘルスケア(整体)

         
 

施術の流れ

 

1 受付

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まず問診票を記入します。

ご自分の痛いところ、しびれがあるところなどを遠慮なく記入してください。

 

2 自重牽引

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問診票を記入して着替えが済んだら自重牽引をします。動画はこちら→IMG_1083

慣れると気持ちいいのですが、高血圧やめまいがあったり、ぎっくり腰などでできない方は省略となります。

 

3 ペアストレッチ

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患者さん一人一人に中川式ストレッチをします。

痛みの原因となっている場所を探り、固い部分を伸ばすことで痛みの改善にアプローチします。

柔軟性の左右差や前後差などを見ていくと、原因不明の痛みの原因が見えてきます。

動画はこちら→IMG_1085IMG_1086aIMG_1087

 

4 ストレッチ指導&トレーニング

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必要な方にはストレッチの指導をしますので、ここで院長と一緒にストレッチを説明しながら行います。

奥のエアロバイクなどもしていただく場合もあります。

ご自分で使いたい方は自由に使っていただいて結構です。

 

5 ストレッチベンチ

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ストレッチベンチで前屈運動をします。

脚から首まで身体の背面のストレッチになるとともに、腰椎の過度な前湾(反りすぎ)を矯正し、

腰椎の後ろにある椎間孔(神経の出る穴)を広げて神経痛を緩和していきます。動画はこちら→IMG_1082a

 

6 低周波治療

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低周波治療器で電気治療を10~15分くらい行います。

1~6までで約1時間程度かかります。

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当院で行う施術はこちらの本の著者、

中川卓爾氏の鞍ヶ池ヘルスケア接骨院(愛知県豊田市)

で行われている施術内容とほぼ同じ流れです。

参考動画

中川式ストレッチ(下肢~体幹)Youtube動画(音が出ますのでご注意ください!)

 

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