スタッフブログ - 横浜ヘルスケア（整体）

寝ているときや、スポーツの時などに、 急に脚がつって痛い！！という経験がある方も多いと思います。 最近は脚がつった時に飲むと良い漢方薬もあるそうですが、 薬を飲む前にやっていただきたいことがあります。   そもそも「脚がつる」というのは、 筋肉が勝手に急に引きつる(収縮する)ことです。 &…